Le0n Tools Logo

STOP ALKOHOL

30/60/90 dni. SOS 3 min. Mikronawyki.
Dni w trzeźwości LVL 1
Nowicjusz 0 / 50 XP
0 dni
0 zł oszczędności
0% zdrowie
0% relacje

Plan na dziś

0% wykonane

SOS – 3 min 0

Jeśli czujesz głód: uruchom protokół. To minie.

Dziennik

Nagrody

Dane i Kopia Zapasowa

Twoje dane są zapisane tylko w tym urządzeniu.

Twój Plan Trzeźwości

🚨 SOS PROTOCOL

03:00

To tylko chemia mózgu. To minie.

1 Głęboki wdech (4s) - Stop (4s) - Wydech (6s)
2 Wypij szklankę zimnej wody
3 Przypomnij sobie powód (Onboarding)